8 pasos para la mejor rutina de cuidado de la piel de verano

No hay mejor momento para mejorar tu rutina de cuidado de la piel de verano. Mantén una tez resplandeciente con los tratamientos esenciales para el cuidado de la piel durante el verano. ¡Sigue leyendo para obtener consejos y trucos útiles!

cara limpia

Obtén una piel hermosa con el cuidado de la piel de verano

El tiempo extra en el sol, sin duda, afecta a la piel. La humedad y la sudoración excesiva pueden obstruir los poros. Establecer una rutina de piel de verano ayuda a mejorar el brillo general. ¡Encuentra lo que funciona para ti!

8 pasos para una increíble rutina de cuidado de la piel para el verano

1. Aplicar (y volver a aplicar) protector solar

Si no haces nada más este verano, ponte mucho protector solar. Elija productos que ofrezcan un alto factor de protección solar (FPS), protección de amplio espectro contra los rayos UVA y UVB y defensa labial.

Tenga una botella a mano para que pueda jugar afuera sin que la luz del sol juegue con usted. Aplique al menos 30 SPF o más, y no descuide las manos, los pies, las orejas y los labios. Asegúrese de refrescarse a la sombra también. Trata las quemaduras solares rápidamente con gel de aloe vera u otro producto para después del sol. Antes de usar, pruebe un pequeño parche de piel para detectar reacciones alérgicas.

Post relacionado  5 maneras en que estoy trabajando con la soledad

2. Hidratar

La hidratación comienza en el interior. Incluso en el calor del verano, la piel es propensa a la sequedad. ¡Hidrátate de adentro hacia afuera y bebe mucha agua! Invierta en una botella de vacío reutilizable sin BPA que combina una función fácil con un diseño elegante y materiales ecológicos. Para tonificar y rejuvenecer la piel, prueba una bruma facial. Consejo importante: guárdelo en el refrigerador para un rociado extra picante.

3. Quítate el maquillaje regularmente

Un hábito probado y verdadero. Antes de irse a la cama, llévese el cabello hacia atrás con una diadema tipo spa. Deje correr agua tibia y aplique un buen limpiador facial espumoso para eliminar el maquillaje o la suciedad del día. Para una limpieza extra profunda, use rondas de limpieza reutilizables para frotar suavemente el agua micelar con movimientos circulares alrededor de la cara y los ojos. Termine con este humectante facial, que ofrece un aroma limpio de lluvia primaveral, cítricos blancos, flor de algodón fresca y haba tonka. Una pizca de bálsamo labial y listo. Repita este paso para comenzar de nuevo el próximo día de cuidado de la piel de verano.

4. Exfoliar

El protector solar y el sudor obstruyen los poros. Ayuda a eliminar esta acumulación exfoliando suavemente una o dos veces por semana. Prueba este exfoliante corporal de café para una hidratación y nutrición duraderas y obtén un brillo radiante con aceites naturales que son suaves para todo tipo de piel. Use una toallita para ayudar a exfoliar u opte por una tira de baño que ofrezca más longitud, además de manijas convenientes para llegar fácilmente a la espalda, el cuello y otras áreas difíciles.

Post relacionado  Cómo tener una conversación difícil | Racismo

5. Incorpora antioxidantes

Los antioxidantes ayudan a neutralizar los radicales libres dañinos, que evolucionan a través de cosas como la contaminación ambiental, los rayos UV, los alimentos procesados ​​y el estrés.

La vitamina C ayuda a proteger los efectos de la hiperpigmentación. Aplique unas gotas de suero de vitamina C para obtener un brillo instantáneo antes de hidratar la piel. Además de aumentar la producción de colágeno y mejorar la apariencia de líneas finas, manchas oscuras, melasma e inflamación, la vitamina C tiene grandes beneficios para la salud. Este antioxidante es vital para el mantenimiento de la salud de los huesos, la piel, los dientes y las articulaciones. Las frutas y verduras coloridas también ayudan a proteger la piel del daño, incluidos los duraznos, las fresas, los arándanos, el brócoli, los pimientos, el maíz y el calabacín. ¿No tienes tiempo para correr a la tienda? Recargue su sistema inmunológico con una dosis diaria de suplementos de vitamina C.

Un derivado de la vitamina A, el retinol es otro antioxidante tópico. Conocido por destapar los poros y tensar la piel, este humectante nocturno es el arma secreta para cualquier rutina de cuidado de la piel y a un precio asequible. El retinol debe medirse para evitar la irritación. Relájese y relájese con una taza de té verde, que también contiene muchos antioxidantes.

Deja un comentario