La batalla contra el mal olor corporal ha estado ocurriendo desde los albores de la sociedad.
Se ha representado a los antiguos egipcios usando incienso en sus pelucas para evitar el mal olor corporal, y las perfumerías más antiguas se remontan al Imperio Romano.
Desde el advenimiento de los antitranspirantes en 1903, se han disparado como una higiene esencial. Sin embargo, tan simple como puede parecer limpiar un poco de producto debajo de la axila donde viven las glándulas sudoríparas, en realidad hay varias formas en que puede hacerlo «mal».
Si bien la mayoría de nosotros buscamos nuestro antitranspirante después de la ducha matutina, esta puede no ser siempre la opción más efectiva. Resulta que la humedad residual después de la ducha puede hacer que las sustancias químicas activas del antitranspirante floten sobre la piel en lugar de absorberse y activarse adecuadamente. Si está usando un antitranspirante con aluminio, los expertos recomiendan aplicarlo antes de acostarse cuando es menos probable que sude y los poros pueden absorber más del químico para bloquear la sudoración.
Una vez que se absorben correctamente, muchos antitranspirantes son lo suficientemente fuertes como para durar hasta 48 horas y pueden irritar la piel si se aplican con demasiada frecuencia. Por lo tanto, es importante revisar la etiqueta y probar con qué frecuencia REALMENTE necesita volver a aplicar.
Sin embargo, vale la pena señalar que el uso de aluminio es bastante controvertido cuando se trata de su salud. El aluminio es el ingrediente activo más común en los antitranspirantes. Es el aluminio, no el sudor en sí, el que tiene la culpa de las manchas amarillas en la ropa. Aún más grave que la ropa manchada, es que al bloquear los poros para que no suden, los antitranspirantes impiden que el cuerpo realice su forma más eficaz de desintoxicación y regulación de la temperatura corporal.
Así que sudar menos puede hacer que te sientas más caliente y retengas las toxinas por más tiempo, lo que también puede hacer que huelas peor. Así que cuanto más antitranspirante uses, más tenderás a necesitar. Cuanto menos uses, menos necesitarás realmente.
También se ha rumoreado que el aluminio aumenta el riesgo de cáncer de mama, aunque aún no se ha demostrado. Lo que se reconoce más ampliamente son los efectos que el aluminio puede tener en los riñones, el sistema de filtración de su cuerpo. Según Benjamin Chan, DO en Penn Family Medicine Phoenixville, «Demasiado aluminio en su cuerpo puede causar enfermedades óseas o demencia… Por lo tanto, aquellos con una función renal debilitada no pueden filtrar el aluminio lo suficientemente rápido». Esta es la razón por la cual la FDA exige una advertencia sobre los antitranspirantes para las personas con riñones comprometidos, y vale la pena considerarla para cualquier persona preocupada por mantener la salud en general.
Es importante tener en cuenta que la causa del mal olor corporal no es el sudor en sí, sino las bacterias de la piel. Por lo tanto, a menos que tenga hiperhidrosis o sudoración anormal, es posible que ni siquiera necesite usar un antitranspirante.
Entonces, ¿por qué tantos de nosotros sentimos que es necesario? La respuesta puede ser una programación sociocultural que se remonta al primer antitranspirante del siglo XX. Luchando por convencer al público de la necesidad de este nuevo producto, los anunciantes lanzaron una campaña que insinuaba que el olor corporal era algo que no sabías que tenías, pero que era la fuente del juicio de los demás. Los anunciantes se dirigieron a las mujeres, diciendo que los olores secretos pueden ser la razón por la que estaban solteras.
Este estudio del censo de EE. UU. establece la correlación entre la autoestima y el tipo de producto utilizado, y muestra que aquellos que se ven a sí mismos de manera más positiva parecen buscar métodos más naturales, mientras que aquellos que se consideran menos atractivos tienden a optar por productos sintéticos más fuertes. Estos hallazgos sugieren que muchos estadounidenses pueden estar creyendo un miedo implantado en nuestra cultura hace décadas, en lugar de una necesidad real.
Si está haciendo la transición a un desodorante sin aluminio, su cuerpo puede tardar de una a cinco semanas en purgar por completo las toxinas atrapadas previamente por su antitranspirante. ¡No te desanimes! Por lo general, el olor corporal se autorregula a medida que se equilibra, y las prácticas de sudoración como la sauna de infrarrojos podrían acelerar el proceso de desintoxicación. Otros factores, como la dieta y el consumo de alcohol, también pueden afectar el olor corporal.
Para garantizar la eficacia, siempre lave y seque bien las axilas antes de aplicar cualquier tipo de desodorante. Contrariamente a la creencia popular, las capas no proporcionarán otra barrera de protección, sino que se asentarán sobre los olores residuales, posiblemente incluso encerrándolos.
Según la FDA, las sales de aluminio son el único ingrediente aprobado para clasificar como antitranspirante. Sin embargo, si prefiere usar un antitranspirante sin aluminio, hay un puñado de marcas que se presentan como alternativas naturales al usar péptidos en lugar de aluminio:
- Sérum antitranspirante Kilma Hyper-Dri
- Antitranspirante sin aluminio Green Beaver
- Pepsi-Dry Antitranspirante de Fuerza Máxima
También tenemos curiosidad por saber lo que tienes que decir. ¿Alguna vez has pasado por la transición de un antitranspirante de aluminio a un desodorante más natural? ¿Cuál fue tu experiencia?