Cuando el refugio en el lugar entró en vigencia por primera vez, muchos acudieron en masa a los nuevos pasatiempos inspirados en el hogar: tejer, jardinería, criar mascotas y, por supuesto, hornear pan.
En este momento, es muy posible que hayas dominado el pan sin levadura, tengas un próspero iniciador de masa fermentada viviendo en la encimera de tu cocina y hayas estado trabajando lentamente para dominar tu oficio. Como un panadero devoto (y comedor), es posible que haya descubierto que su capacidad para comer pan no ha podido mantenerse al día con su deseo de hacerlo.
Por lo tanto, se pregunta cómo maximizar la vida útil de sus panes frescos y comprados en la tienda, señales de que puede estar descomponiéndose, y qué hacer con las piezas sobrantes casi rancias. Y te estarás preguntando, “¿Cuánto dura el pan?”
La vida útil de su pan
Los panes multigrano, integrales y blancos comprados en la tienda durarán de 5 a 7 días en la despensa, mientras que el pan casero generalmente durará de 2 a 5 días. La mayoría de los panes rebanados y comprados en la tienda, excepto los de las panaderías locales, contienen conservantes para que duren más.
A menudo, el pan casero está hecho con ingredientes perecederos como huevos y leche que pueden hacer que se echen a perder más rápido.
El pan sin gluten está hecho con ingredientes húmedos y, a menudo, contiene pocos conservantes, lo que hace que se echen a perder más rápido. Es por eso que normalmente los ve en la sección de congelados o refrigerados de las tiendas.
No importa con qué tipo de pan esté trabajando, es más probable que se eche a perder en ambientes cálidos y húmedos. Entonces, ¿dónde guardas tus hermosos panes?
¿Cuánto dura el pan en el congelador o la nevera?
Si bien muchos fanáticos del pan desaconsejan almacenar el pan en el refrigerador ya que pierde sabor y textura, puede prolongar su vida útil una semana o más.
Si sabe que se va a tomar su tiempo para hacer un pan, es mejor que lo guarde en el congelador, donde durará alrededor de seis meses. Su pan puede perder sabor y textura después de algunas semanas, pero mientras no tenga moho, es seguro para comer.
Cómo refrigerar o congelar pan
Antes de congelar el pan, asegúrese de verificar primero si hay moho. Si no tiene moho, puede cortarlo, asegurándose de que las rebanadas no estén pegadas, antes de ponerlo en el congelador en un recipiente hermético.
Está perfectamente bien congelar el pan comprado en la tienda en la bolsa de plástico en la que vino, pero si lo guarda en un tupperware, asegúrese de envolverlo en papel de aluminio o plástico de antemano para evitar la humedad.
descongelar pan congelado
Al descongelarlo, puede poner una o dos rebanadas en la tostadora o asarlas en el horno durante unos minutos. Una vez descongelado, una excelente manera de agregar sabor y textura al pan previamente congelado es poniéndolo en una sartén de hierro fundido con un poco de aceite o mantequilla durante un par de minutos por cada lado.
¿Tienes un pan entero que quieres congelar? ¡Adelante! Cuando esté listo para cavar, descongélelo en su recipiente a temperatura ambiente durante unas horas, luego colóquelo en el horno a alrededor de 375 grados F durante unos minutos. ¡Y voilá! Es como un pan fresco una vez más.
Cómo saber si el pan se ha echado a perder
¿Te preguntas cómo saber cuándo tu pan se ha echado a perder?
A medida que los almidones en su pan comiencen a deteriorarse, comenzará a ponerse rancio. En su mayor parte, todavía está perfectamente bien para comer, aunque es posible que no tenga el sabor más fresco.
Usa tus sentidos para determinar si tu pan es seguro para comer.
Primero busque moho de pan. Puede ser verde, negro, blanco o rosa. Si ve algo de moho, incluso en la corteza, se recomienda tirar todo el pan. El moho blanco y la harina pueden ser difíciles de diferenciar al principio. Para probarlo, raspe con el dedo. Si se desprende con facilidad, es harina y probablemente se pueda comer después de una prueba de olfato. Si se está agrupando, puede ser moho, ¡tira el pan!
Lo siguiente es la prueba del olfato. Tu nariz lo sabe. Confía en su instinto. Si tu pan huele mal, es hora de tirarlo. Si pasó la prueba del olfato y entró en tu boca, pero parece estar mal, deja esa tostada. Lamento decírtelo, probablemente tu pan se haya echado a perder.
Está totalmente bien comer pan duro, pero puede que no tenga el mejor sabor. En lugar de comerlo como lo haría normalmente, intente reutilizarlo en pan rallado o picatostes.
Riesgos de comer pan caducado
Si bien muchos tipos de moho son totalmente inofensivos, siempre existe el riesgo de enfermarse por comer pan mohoso o caducado.
Algunos mohos, especialmente los que producen micotoxinas, pueden alterar las bacterias intestinales, debilitar potencialmente el sistema inmunológico y causar problemas estomacales. Es especialmente importante tener esto en cuenta para las personas con sistemas inmunológicos comprometidos o que tienen sensibilidad al moho.
Debido a esto, es mejor tirar una hogaza una vez que vea que se está formando moho. ¡Más vale prevenir que curar!
Cómo maximizar su uso de pan
Para maximizar el uso de su pan, querrá almacenarlo en una despensa, caja de pan o congelador. Está perfectamente bien guardar el pan en una bolsa de papel, aunque puede secarse y ponerse rancio más rápido.
Para una opción ecológica, intente guardarlo en bolsas de algodón lavables. Verifique si hay humedad en el recipiente o la bolsa antes de guardar el pan, ya que el moho prospera en ambientes húmedos.
Si está horneando pan, asegúrese de que esté completamente frío antes de guardarlo para minimizar los niveles de humedad y evitar el moho. Durante los meses de verano, su pan puede desarrollar moho más rápido, por lo que es posible que desee optar por el congelador después de que haya estado fuera por uno o dos días.
¡Pan rancio no significa pan muerto!
¿Tiene un pan que se está acercando rápidamente a territorio rancio pero no puede soportar retirarlo al compost? No tener miedo. Tenemos algunos consejos adicionales para obtener el máximo amor de sus panes:
- Haz pan rallado. Estos se mantendrán en su refrigerador y se pueden usar para empanar carne o tofu, para rebozar tempura casera o cubrir macarrones con queso.
- Picar en picatostes. Póngalos en la sartén durante unos minutos con un poco de aceite de oliva, sal, pimienta negra recién molida y sus especias favoritas, y obtendrá el aderezo perfecto para ensaladas.
- Haz budín de pan. Convierte tu pan rancio en la mejor comida reconfortante.
¿Cuáles son tus formas favoritas de aprovechar al máximo tu pan?