¿Los tampones orgánicos son mejores para usted?

Se están realizando esfuerzos en todas partes para hacer del mundo un lugar más respetuoso con el medio ambiente, y eso es algo bueno.

tampones y toallas de algodón orgánico en tazón y sobre mesa, caja

Más estados exigen bolsas de supermercado reutilizables, los contenedores de espuma de poliestireno están en desuso y algunos establecimientos de alimentos incluso están prohibiendo las pajitas de plástico.

¿Que sigue? Los productos que millones de mujeres usan durante sus períodos.

Sí, más mujeres están cambiando a productos menstruales más sostenibles y orgánicos.

Pero a diferencia de algunos de los otros cambios a los que nos hemos tenido que acostumbrar, este no es un inconveniente y no requiere que hagas nada drástico como dejar de usar productos menstruales por completo.

Los ecologistas recomiendan productos como los tampones de algodón orgánico. Y la buena noticia es que son prácticamente iguales a los tampones que siempre has usado, solo que más saludables para ti y mejores para el planeta tierra.

¿Qué son los tampones orgánicos?

Un momento, ¿acaso la mayoría de las mujeres no se han pasado ya a otros productos de higiene femenina que no dañan el medio ambiente, como las copas menstruales?

De nada. Aproximadamente el 70% de las mujeres que menstrúan todavía usan tampones en un momento u otro, y la mujer estadounidense promedio usará hasta 16,000 tampones durante su vida.

Comparemos los ingredientes de los tampones orgánicos y no orgánicos:

  • Los tampones convencionales están hechos de una combinación de algodón no orgánico (a menudo cultivado en campos donde se usan pesticidas) y fibras sintéticas como el rayón, que ayuda a aumentar la absorción y reducir el olor.
  • Los tampones orgánicos simplemente están hechos de algodón orgánico y, por lo general, nada más: no contienen insecticidas, pesticidas ni fragancias ni colorantes artificiales.
  • Los tampones no orgánicos usan aplicadores de plástico, que a menudo contienen sustancias peligrosas como dioxina, relacionada con el cáncer, y ftalatos, un disruptor endocrino conocido.
  • Los tampones con aplicador orgánico generalmente usan aplicadores de plástico sin BPA, como los polímeros derivados de plantas que usa The Honest Company, o los aplicadores de cartón con un 95 % de origen vegetal que usa Seventh Generation. Natracare ofrece incluso un aplicador de cartón 100% biodegradable y compostable.
  • Algunas empresas, como Rael y ob, ofrecen alternativas orgánicas sin aplicador. Incluso Tampax ha comenzado a ofrecer productos orgánicos sin aplicador (¡sí, en serio!).
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¿Qué hay de la comodidad y la seguridad del propio tampón?

  • Las opciones orgánicas son similares en tamaño a los tampones tradicionales, en cuanto al ancho.
  • Los tampones orgánicos deben cambiarse con más frecuencia que los no orgánicos, pero algunas marcas orgánicas ofrecen opciones de súper absorbencia y súper plus.
  • Cambiar los tampones con más frecuencia y evitar los tampones menos absorbentes puede no ser malo, ya que esta práctica protege contra el Síndrome de Shock Tóxico.
  • La mayoría de los expertos están de acuerdo en que, en general, el riesgo de TSS es insignificante siempre que se sigan los principios de seguridad e higiene adecuados, incluido el uso de menos tampones superabsorbentes.
  • Los tampones no son el único producto menstrual que puede causar TSS. Se han informado casos de mujeres que usan otros productos femeninos como copas menstruales o productos anticonceptivos recetados por un obstetra-ginecólogo como diafragmas o copas anticonceptivas.

Regulaciones y recomendaciones de la FDA

Al igual que los tampones sintéticos, los tampones orgánicos deben aprobar los estándares de la Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU. [FDA] que requieren la demostración de estas dos cualidades:

1. Rango de absorbencia

Los fabricantes deben demostrar que sus tampones son absorbentes haciendo que el producto se someta a «pruebas syngyna». Durante este proceso, los evaluadores usan un condón y agua con temperatura regulada para simular que la sangre gotea sobre el tampón.

La FDA también exige que la descripción y el empaque del producto del tampón incluyan uno de estos rangos y términos de absorbencia:

  • 6 gramos y menos = ligero
  • 6 a 9 gramos = regular
  • 6 a 12 gramos = súper
  • 12 a 15 gramos = súper plus
  • 15 a 18 gramos = ultra
  • más de 18 (no hay término para esto)
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2. Residuos químicos

La FDA recomienda que los tampones, tanto orgánicos como no orgánicos, estén libres de residuos de pesticidas y herbicidas, así como de estos tipos de dioxinas:

  • 2,3,7,8-tetraclorodibenzo-p-dioxina [TCDD]
  • dioxina de 2,3,7,8-tetraclorofurano [TCDF]

Lamentablemente, los códigos de la FDA no mencionan todas las formas de dioxina, un compuesto químico que contamina el medio ambiente y puede dañar nuestro organismo. Recuerda revisar los ingredientes de cada producto.

3 formas de evaluar un tampón

La FDA «recomienda», pero no exige, que los fabricantes demuestren estas tres características de los tampones:

  1. fuerza de la cuerda (cuánta presión puede soportar la cuerda antes de que se rasgue, se rompa o se separe)
  2. trituración de fibras (si las fibras se trituran y dejan residuos en la vagina)
  3. integridad del tampón (los componentes del producto permanecen conectados en lugar de desmoronarse)

La FDA no es específica sobre los tampones orgánicos

La FDA no tiene una página dedicada a los tampones orgánicos y no especifica qué significa realmente orgánico en el contexto de estos productos. Solo mencionan los tampones orgánicos una vez, pero todo lo que dicen es: «Los tampones están disponibles en variedades ‘orgánicas’ y estándar».

Desde un punto de vista normativo, en este caso, «orgánico» se refiere más al algodón de los tampones orgánicos que a los propios tampones. Por eso es crucial comprar tampones de algodón 100 % orgánico en lugar de tampones que dicen ser orgánicos pero que no son 100 % de algodón orgánico.

Beneficios de usar tampones orgánicos

Los tampones orgánicos ofrecen una opción de producto de higiene femenina más segura, tanto para las mujeres que los utilizan como para el medio ambiente.

Beneficios para los usuarios

  • Los tampones de algodón orgánico no contienen aditivos químicos, no contienen desodorantes dañinos y no contienen cloro, pesticidas ni fragancias.
  • Los aplicadores son mejores para ti; están libres de ftalatos, cuyos subproductos contribuyen a la alteración hormonal.
  • Los tampones orgánicos ofrecen comodidad y tranquilidad: también son transpirables e hipoalergénicos.
  • Los tampones orgánicos son una opción más limpia y fácil que otros productos menstruales ecológicos, como las toallas sanitarias o las copas menstruales.
  • Muchas mujeres reportan menos irritación con el uso y la mayoría de los productos son veganos.
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Beneficios ambientales

  • Los productores de algodón orgánico no usan pesticidas, por lo que la producción de tampones orgánicos es más saludable para los productores, sus tierras de cultivo y quienes viven cerca de las granjas.
  • Muchos tampones de algodón orgánico son compostables, lo que significa que menos tampones obstruyen las alcantarillas y se depositan en los vertederos.
  • Los tampones orgánicos usan aplicadores biodegradables, o no usan ningún aplicador, y son ecológicos y sostenibles.

Comprar tampones orgánicos

¿Listo para sumergirse y recoger un suministro de tampones orgánicos?

No son tan difíciles de conseguir como antes. Anteriormente un artículo de «boutique» o solo disponible para compra en línea, los tampones orgánicos se han vuelto más populares recientemente. Puede comprarlos en la mayoría de las farmacias o en su sitio web favorito que vende productos para el cuidado femenino.

Lo que debe saber sobre la compra de tampones orgánicos

  • Muchos proveedores ofrecen un servicio de suscripción y le entregarán sus tampones orgánicos mensualmente, para que pueda asegurarse de que sus necesidades de tampones nunca lo tomen por sorpresa.
  • Cuando haga su compra, asegúrese de elegir tampones orgánicos hechos de algodón orgánico certificado por GOTS.
  • Verifique que no contengan ingredientes sintéticos y use aplicadores de plástico sin BPA, aplicadores de cartón o ningún aplicador, si lo prefiere.
  • La FDA considera que los tampones son «dispositivos médicos», por lo que los fabricantes no están estrictamente obligados a enumerar todos los ingredientes en el paquete. Tenga en cuenta que los vendedores acreditados enumerarán los ingredientes.

¿La mejor parte de comprar tampones orgánicos? Muchas empresas son propiedad de mujeres (¡increíble!) y empresas como Cora y Lola donan productos menstruales a mujeres necesitadas en países en desarrollo.

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