¿Los sulfatos son malos para tu cabello? El caso contra los sulfatos en el champú

Si quieres cuidar mejor tu cabello y el planeta, el champú sin sulfato es el camino a seguir.

imagen de la característica de la botella de champú

Has leído todo al respecto y tu peluquero te sigue diciendo: los sulfatos son malos para tu cabello. Pero, ¿realmente son tan malos?

La respuesta corta es sí, los sulfatos no solo son perjudiciales para el cabello y el cuerpo, sino también para el planeta. Si está buscando practicar un mejor cuidado personal este año y al mismo tiempo vivir una vida más sostenible, aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre los productos sin sulfato y por qué son la mejor opción.

¿Qué son los sulfatos? (¿Y por qué están en nuestro champú?)

Entonces, ¿qué son los sulfatos, de todos modos? ¿Y por qué se utilizan en productos de cuidado personal como champú y gel de baño?

Los sulfatos son tensioactivos, compuestos que reducen eficazmente la tensión superficial entre dos líquidos o un líquido y un sólido. Los tensioactivos también actúan como detergentes, agentes humectantes, emulsionantes, agentes espumantes y dispersantes.

En el caso del champú que contiene sulfato, el trabajo de estos ingredientes es reducir la tensión superficial entre el champú y la piel, lo que hace que el champú sea más eficaz para limpiar la suciedad, la grasa y la piel muerta del cabello y el cuero cabelludo.

La mayoría de las marcas de champú contienen al menos una de estas formas comunes de sulfatos, lauril sulfato de sodio, laureth sulfato de sodio y laureth sulfato de amonio, a menudo abreviados como SLS, SLES y ALS, respectivamente. Estos productos químicos proporcionan esa espuma espumosa que asociamos con la limpieza. El efecto puede ser visualmente satisfactorio, pero la inclusión de lauril sulfato de sodio, laureth sulfato de sodio, laureth sulfato de sodio y laureth sulfato de amonio en realidad no hace nada para que tu cabello esté más limpio.

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Ponemos esta sustancia en nuestro cabello sin pensarlo dos veces, pero ¿sabías que también es un ingrediente clave en poderosos productos de limpieza como lavavajillas y detergente para ropa? Los sulfatos pueden ser un poco excesivos y para algunas personas son francamente incómodos. Hay una razón por la que los CDC aconsejan a las personas que tengan cuidado con la sobreexposición a la sustancia química.

¿Por qué los sulfatos son malos para el cabello (y el cuerpo)?

Cuando se trata de productos, demasiada potencia puede ser mala. Por ejemplo, ¿alguien te ha dicho alguna vez que usar champú todos los días es malo para tu cabello?

Esta sabiduría coloquial existe porque tanto los consumidores como los peluqueros han afirmado que el champú con sulfatos es innecesariamente fuerte y puede erosionar gradualmente el cabello, dejándolo seco y quebradizo. Los profesionales de la industria de fabricación de productos para el baño han respaldado esta acusación.

“El sulfato puede dañar el cabello si el equilibrio de la fórmula no es el correcto, y el champú con SLS como ingrediente definitivamente dañará el cuero cabelludo y las glándulas sebáceas”, dijo Andy Stafford, gerente técnico de Vanguard Soap.

Es posible que haya escuchado rumores de que el lauril sulfato de sodio puede causar cáncer, pero la evidencia científica existente sugiere que esta afirmación es falsa. Aún así, la investigación también ha demostrado que el champú de sulfato también puede tener efectos adversos en el cabello y el cuero cabelludo.

El sulfato elimina las proteínas del cabello y los aceites naturales

Tu cabello está hecho principalmente de proteína, con una variedad de nutrientes también incluidos en la mezcla. Para ser exactos, la proteína constituye alrededor del 91% de cada fibra capilar. Cuando estas proteínas se dañan, pueden debilitar el cabello tanto en apariencia como en fuerza, lo que provoca puntas abiertas y roturas.

Un estudio publicado en 2005 concluyó que los sulfatos podrían provocar el deterioro de la proteína capilar. Los investigadores descubrieron que el cabello sumergido en una solución de dodecilsulfato de sodio perdía siete veces más proteínas que el cabello sumergido en agua. Además, las altas concentraciones de este ingrediente también pueden causar daño celular y eliminar los aceites naturales del cabello y el cuero cabelludo.

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Dermatitis de contacto

Para ciertas personas, el champú de sulfato también puede causar irritación del cuero cabelludo y dermatitis de contacto, un tipo de inflamación de la piel que resulta de alérgenos o irritantes. Un estudio de 1996 encontró que la exposición a los sulfatos era más probable que causara irritación de la piel y dermatitis de contacto en personas con niveles bajos de ceramidas, que son moléculas de lípidos cerosos que se encuentran en toda la piel.

Es importante tener en cuenta que la mayoría de las personas no encontrarán estos problemas cuando usen champú con sulfatos, pero aún así podría ser motivo de preocupación para las personas con piel sensible.

¿Pueden los sulfatos causar pérdida de cabello?

Otra preocupación es que estos ingredientes podrían causar la caída del cabello. Si bien no hay evidencia científica que relacione directamente los sulfatos con la caída del cabello, la irritación podría causar la caída temporal del cabello y el daño de las proteínas puede provocar la rotura.

malestar general

Los productos con sulfatos también pueden causar irritación en los ojos, la piel, la boca y los pulmones, así como la obstrucción de los poros y problemas de acné. ¿Alguna vez te ha entrado champú en los ojos? Parte de lo que lo hace tan desagradable son los sulfatos.

Para evitar esta incomodidad, las personas a menudo cierran los ojos cuando se enjabonan el champú. Luego se apresuran a enjuagarlo. Obviamente, las personas no deberían dejar que el champú se derrame libremente en sus ojos, pero es irónico estar estresado durante lo que se supone que es un respiro pacífico.

Debido a estos efectos negativos, muchos usuarios de champús a base de sulfato sienten que deben elegir entre la limpieza diaria y un cabello saludable. Pero si su propia salud no es suficiente para hacer el cambio, aquí hay otra razón para considerar comprar un champú sin sulfato.

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¿Son los sulfatos malos para el medio ambiente?

¿Aún no estás convencido de que necesitas cambiar a un champú sin sulfatos? Nuestro cabello no es lo único que los sulfatos pueden dañar. Una vez que esos sulfatos se lavan por el desagüe, fluyen a través de nuestros sistemas de alcantarillado y finalmente desembocan en el océano o en los ríos y pantanos locales.

Una agencia ambiental del Departamento del Interior de los EE. UU. demostró recientemente que los sulfatos están contaminando los ecosistemas de agua dulce como los Everglades en Florida. Esta corrupción hace que el pescado no sea comestible y también puede envenenar el medio ambiente circundante.

Luego está el tema de dónde vienen los sulfatos. Muchos productores de champú obtienen sulfatos del aceite de palma, según el Fondo Mundial para la Naturaleza. Para cosechar aceite de palma, la mayoría de los fabricantes talan bosques que a menudo albergan especies en peligro de extinción. Esta práctica también puede tener un impacto negativo en las comunidades locales que a veces están empobrecidas y luchan por sobrevivir.

Hay fabricantes éticos que producen aceite de palma sostenible certificado, pero el proceso no cambia lo malo que es este ingrediente para el cabello. El SLS también puede provenir del aceite de petróleo, dijo Stafford, por lo que los champús a base de sulfato no son la opción práctica para los consumidores que desean reducir la dependencia de los combustibles fósiles.

El champú que no contiene sulfatos evita todos estos problemas y al mismo tiempo produce ese maravilloso efecto de espuma. Las marcas que producen este tipo de champú utilizan ingredientes inocuos y sostenibles como el coco y el aceite de oliva. Puedes aplicar el producto a diario sin preocuparte de que tu cabello se erosione o se seque.

Es probable que este tipo de producto para el cuidado del cabello sea mejor para su cuerpo y no es dañino para los ecosistemas en los que finalmente se drena. También hace que usar champú sea más relajante, y ¿no es eso lo que esperamos cuando nos bañamos o nos duchamos?

Así que prueba el champú sin sulfato. Podría funcionar mejor para tu cabello y estarás haciendo tu parte para ayudar al medio ambiente.

Si desea evitar los sulfatos y al mismo tiempo tratar de mantener el color en su cabello, también puede consultar los mejores champús para cabello teñido.

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