Las personas han estado usando productos de aloe vera como parte de sus rutinas de salud y belleza durante miles de años, ya sea ingiriendo partes de la planta o aplicando su gel tópicamente.
De hecho, ¡incluso se cree que Cleopatra usó aloe vera en su piel! Desde entonces, personas de todos los ámbitos de la vida han usado el aloe vera de forma tópica como remedio para problemas de la piel que van desde quemaduras solares hasta eczemas, acné, enrojecimiento o inflamación inexplicables.
Según la Academia Estadounidense de Dermatología, el acné es la afección de la piel más frecuente en los Estados Unidos y afecta a la friolera de 50 millones de personas al año. Debido a las propiedades curativas de la planta, muchos usan el aloe vera para aliviar el acné. El gel de aloe vera listo para usar y las plantas de aloe son fácilmente accesibles y rentables, por lo que es una excelente opción para las personas que buscan un remedio natural para el acné.
¿Ayuda el aloe vera con el acné?
Hay varias razones por las que el gel de aloe vera para el acné puede ser un remedio eficaz. Según el dermatólogo certificado por la junta Kautilya Shaurya MD del Schweiger Dermatology Group en la ciudad de Nueva York, hay investigaciones, aunque limitadas, que han encontrado algunos beneficios del uso de aloe vera para ayudar a tratar el acné.
antibacteriano
Hay muchas causas o factores desencadenantes del acné, y las bacterias son una de ellas. Se han realizado estudios que han probado los efectos de lucha contra las bacterias del aloe y han encontrado que la planta, de hecho, tiene efectos antimicrobianos/antibacterianos.
antioxidante
Los investigadores han descubierto que el estrés oxidativo puede ser una causa del acné. El estrés oxidativo ocurre cuando el cuerpo tiene demasiados radicales libres, lo que puede causar daño a las células sanas. Los antioxidantes pueden evitar que los radicales libres dañen las células, y los estudios han demostrado que el aloe vera contiene antioxidantes.
Antiinflamatorio
El aloe vera tiene propiedades antiinflamatorias. Según Shaurya, este rasgo se debe en parte a la presencia de las hormonas vegetales auxina y giberelinas que se encuentran en el aloe vera, que parecen ser los componentes más directamente relacionados con la lucha contra la inflamación relacionada con el acné.
¿Debe combinar el aloe vera con el tratamiento tradicional para el acné?
También hay alguna evidencia que sugiere que la aplicación de aloe junto con un tratamiento tradicional para el acné puede resultar en un mayor éxito general. Un estudio de 2014 mostró que el uso de un retinoide tópico junto con aloe vera para el acné hizo que el tratamiento fuera más efectivo que confiar solo en el retinoide. No obstante, el estudio fue pequeño (con 60 personas con acné de leve a moderado) y se debe realizar más investigación para corroborar aún más las afirmaciones.
Diferentes Maneras de Usar el Aloe Vera para el Tratamiento del Acné
Hay muchas mascarillas caseras de aloe vera y creaciones para el cuidado de la piel que puedes hacer con aloe vera, así como productos prefabricados que contienen aloe. Aquí hay algunas ideas.
Mascarilla de Aloe, Canela y Miel
Para una mascarilla de olor dulce y eficaz, mezcle aloe, canela y miel. Los estudios muestran que la canela tiene propiedades para combatir el acné porque puede matar las bacterias que causan el acné. La miel también tiene propiedades antibacterianas y también puede actuar como humectante en este trío.
Cómo: Mezcle miel y gel de aloe vera en una proporción de 2:1 y luego agregue 1/3 de cucharadita de canela. Déjate la mascarilla durante unos 10 minutos.
Exfoliante de aloe, aceite de coco y azúcar moreno
Si buscas exfoliar tu piel mientras combates el acné, el azúcar moreno es un gran exfoliante, especialmente cuando se mezcla con aloe vera humectante y aceite de coco nutritivo. Exfoliar las células muertas de la piel puede ayudar a que el aloe y el aceite de coco penetren más profundamente en la piel y la dejen con una piel más suave.
Cómo: Mezcle dos cucharadas de gel de aloe vera y dos cucharadas de aceite de coco y luego agregue 1/4 taza de azúcar morena. La mezcla no debe quedar demasiado líquida. Frote todo el rostro y el cuello, luego enjuague bien.
Mascarilla de aloe, aceite de árbol de té y aceite de jojoba
Puede hacer un poderoso tratamiento para el acné con aloe vera cuando combina el aloe vera y el aceite de árbol de té. En estudios clínicos, se ha demostrado que el aceite de árbol de té es tan eficaz como el peróxido de benzoilo para el tratamiento tradicional del acné. Sin embargo, cuando use aceites esenciales para la piel, siempre debe usar un aceite portador para diluirlo y asegurarse de que el aceite no irrite su piel. En este caso, el aceite de jojoba es un excelente aceite portador para usar junto con el aceite de árbol de té, ya que es humectante, suave y también tiene propiedades antiinflamatorias que pueden combatir el enrojecimiento.
Cómo: Con los aceites esenciales, un poco rinde mucho. Agregue solo unas gotas de aceite de árbol de té a una mezcla 1: 1 de aloe y aceite de jojoba.
Tónico de aloe y hamamelis
Si tienes una piel grasa y propensa al acné, este tratamiento para el acné con aloe vera es para ti. El hamamelis se ha utilizado tópicamente durante años como tónico o astringente natural. Sus propiedades le permiten secar el acné y cerrar los poros. Agrega un poco de aloe vera al hamamelis para que el tónico sea un poco menos áspero y más humectante para la piel.
Cómo: Mezcle partes iguales de aloe vera y hamamelis y luego use una bola o almohadilla de algodón para aplicar una pequeña cantidad de tónico en la piel. No tienes que enjuagarlo a menos que experimentes alguna molestia.
Mascarilla facial de jugo de aloe y limón
Muchas personas que sufren de acné también tienen cicatrices de acné o manchas oscuras que quedaron donde alguna vez estuvieron las espinillas. El jugo de limón se usa como un remedio natural tanto para eliminar los brotes actuales como para desvanecer las viejas cicatrices del acné. Se necesita una investigación más concreta sobre este tema, porque la mayoría de la evidencia que tenemos es anecdótica.
El jugo de limón es ácido y puede ser áspero, por lo que, al igual que con el hamamelis, agregar aloe ayudará a atenuarlo.
Cómo: Mezcle dos cucharadas iguales de aloe con 1/2 cucharada de limón. Para evitar que sea ácido, sea moderado con el jugo de limón. Dejar actuar durante unos 10 minutos y luego enjuagar bien.
Productos para el cuidado de la piel listos para comprar que incluyen aloe
Las compañías de cuidado de la piel reconocen las propiedades beneficiosas del aloe vera para el acné, y existen muchos productos que contienen aloe como ingrediente. Estos son algunos de los productos que contienen aloe favoritos de los fanáticos:
Este es un limpiador suave que funciona para todo tipo de piel. Es suave, sin fragancia y vegano.
Suero aclarador de imperfecciones de Juice Beauty
Este suero está hecho con varios extractos de frutas, contiene vitamina C y aloe orgánico. También tiene ácido salicílico natural que elimina los brotes.
Crema hidratante Dr. Jart Teatreement
Esta crema hidratante contiene aloe vera y aceite de árbol de té. Es liviano, no obstruye los poros y ayuda a calmar los brotes de acné.
La solución tonificante ordinaria de ácido glicólico al 7%
El ácido glicólico de este tónico actúa como un exfoliante químico que puede ayudar a igualar el tono de la piel. Los aminoácidos, el ginseng y el aloe nutren la piel.
¿Se puede usar aloe vera para las cicatrices del acné?
Si bien el aloe tiene muchos beneficios, hay muy poca evidencia que demuestre que reducir las cicatrices del acné es uno de ellos. Caren Campbell, MD, dermatóloga certificada por la junta con sede en San Francisco
Shaurya estuvo de acuerdo en que el aloe vera no es la mejor opción para eliminar las cicatrices del acné en la piel. En su lugar, busque productos y tratamientos que estén diseñados específicamente para las cicatrices del acné.
Campbell recomendó retinoides tópicos o procedimientos en el consultorio, como microagujas o tratamientos con láser. También enfatizó la importancia de usar protector solar, no solo para prevenir el daño solar, sino también para evitar que las cicatrices del acné empeoren.
¿Puede el aloe vera causar acné?
La piel de cada persona es diferente y reacciona a los productos de manera diferente. Lo que funciona bien para una persona puede ser contraproducente para otra. No obstante, existe la posibilidad de que el uso de gel de aloe vera para el acné empeore el brote.
Campbell dijo que una de las razones por las que los productos de aloe podrían causar acné es si hay otros ingredientes en la fórmula que son comedogénicos, lo que significa que obstruyen los poros. El acné ocurre cuando los poros se obstruyen con aceite, suciedad y bacterias. Según Campbell, cada vez que usa un producto tópico en la piel que puede obstruir los poros, se convierte en un caldo de cultivo para el acné.
Si no está usando gel de aloe vera fresco de la planta, asegúrese de prestar mucha atención a la lista de ingredientes del producto que está usando. Es más probable que tenga una mala reacción a otros ingredientes en la formulación que al aloe puro.
Recuerde pedir ayuda a los profesionales
Si tu acné es crónico y no responde a ningún tratamiento de aloe o remedio casero, haz una cita con tu dermatólogo.
“Con el acné moderado a severo, existe un mayor riesgo de cicatrización, por lo que en estas situaciones sería preferible un medicamento recetado confiable que tenga resultados demostrables”, dijo Shaurya.
Muchas veces, el tratamiento del acné es prueba y error. Puede tomar algo de trabajo y paciencia encontrar los productos que sean más efectivos para su piel. Pero una vez que encuentre su tratamiento perfecto, todo valdrá la pena.