Un producto de la planta de cannabis, el CBD, se ha convertido en algo importante entre los entusiastas del bienestar y los profesionales de la salud por igual.
El cannabis ya no es en gran medida la provincia de los traficantes que se esconden en las sombras, los proveedores famosos o un «amigo que conoce a un chico». Se ha convertido rápidamente en la pieza central de una industria respetable, no solo por la tendencia arrolladora de la legalización de la marihuana en todo Estados Unidos, sino también porque la ciencia reconoce cada vez más beneficios verificables para la salud del compuesto químico único conocido como CBD.
Con tanta publicidad a su alrededor, es posible que se pregunte: «¿Cómo te hace sentir el CBD?» Entendemos por qué puede ser cauteloso con un compuesto derivado de la planta de cannabis. Después de todo, ya no todos somos adolescentes. Es posible que algunos de nosotros no queramos drogarnos.
Afortunadamente, el cannabidiol (CBD) es un compuesto que se encuentra tanto en las plantas de cáñamo como en las de marihuana que, por sí solo, no produce efectos psicoactivos. En cambio, el CBD es un compuesto de cannabis no intoxicante que ofrece efectos antiinflamatorios, analgésicos y ansiolíticos, y también tiene otras propiedades beneficiosas.
Si está interesado pero desconfía de probar el aceite de CBD, disipe sus temores con algunos datos sobre cómo se siente el CBD. De esa manera usted puede tomar una decisión bien informada.
¿El aceite de CBD te hace sentir drogado?
Dejemos esto muy claro: a diferencia de la marihuana, el aceite de CBD derivado del cáñamo no te hará sentir drogado ni producirá efectos intoxicantes. De hecho, es uno de los más de 100 compuestos químicos no psicoactivos (o no intoxicantes) que se encuentran en ambos tipos de plantas de cannabis, la marihuana y el cáñamo. En lugar de colocarte, el CBD te hace sentir relajado y tranquilo sin producir ningún efecto que altere la mente.
Es posible que se sorprenda al saber que su cuerpo produce sustancias muy similares a los cannabinoides, conocidas como endocannabinoides, por sí solo. Y el cuerpo humano tiene un sistema endocannabinoide completo responsable de crear y recibir cannabinoides, mensajeros que coordinan las reacciones en el cuerpo y mantienen su homeostasis o equilibrio. Este sistema utiliza dos receptores: los receptores CB1 y CB2.
El cannabinoide psicoactivo de la marihuana es el tetrahidrocannabinol, más conocido como THC. Este compuesto intoxicante altera la comunicación cerebral normal al afectar directamente a los neurotransmisores. Esta influencia afecta los centros de percepción del placer, la memoria, la concentración, el movimiento, los sentidos y el tiempo del cerebro al unirse al receptor CB1.
El cannabidiol o CBD, por otro lado, no actúa sobre los receptores de CBD de la misma manera. La evidencia indica que el CBD no se adhiere directamente a estos receptores en absoluto. En su lugar, funciona indirectamente a través del sistema endocannabinoide para relajar el cuerpo, reducir el dolor y la inflamación, y proporcionar una sensación general de bienestar.
En pocas palabras, el CBD no afecta al cerebro como lo hace el THC. No te hace sentir drogado, desorientado u olvidadizo.
Beneficios del aceite de CBD
El aceite de CBD tiene muchos beneficios, sin el subidón (o los efectos secundarios) de la hierba de cannabis sativa o cannabis indica que comprarías en un dispensario. Esos se derivan de la planta de marihuana. El CBD que compra en línea o en una tienda local se extrae de plantas de cáñamo industrial.
El CDB se utiliza para:
- alivio del dolor, especialmente dolor severo o crónico
- reducir la ansiedad y la depresión
- aliviar las náuseas y los vómitos
- luchando contra el acné
- reducir la espasticidad en personas con esclerosis múltiple
- tratamiento de la epilepsia
- bajar la presión arterial
- reducir la inflamación
Si sufre uno o más de estos diagnósticos, hable con su médico para ver si el aceite de CBD es adecuado para usted. Se usa más comúnmente para el dolor porque puede disminuir o interrumpir las señales de dolor enviadas desde los receptores CB1 al cerebro, y para la depresión, porque aparentemente ayuda a aumentar los niveles de serotonina en el cerebro.
¿Cómo te hace sentir el CBD? Depende del tipo de producto
El CBD tiene diferentes efectos en diferentes personas, pero la forma en que el CBD te hará sentir depende en gran medida del producto que elijas. Por ejemplo, puede comprar productos de CBD que contienen una cantidad minúscula de THC más otros compuestos naturales, CBD con solo el THC eliminado o CBD puro. El tipo de planta de la que se obtiene el cannabidiol también marca una gran diferencia.
Cada forma de CBD tiene ventajas y desventajas. Vamos a repasar sus opciones a continuación.
CBD derivado del cáñamo vs. derivado de la marihuana
La planta de cannabis produce CBD. Pero hay dos tipos de cannabis, el cáñamo y la marihuana.
Cáñamo
El cáñamo normalmente se cultiva industrialmente por su fibra. Es una planta resistente que se puede usar para hacer cuerdas, papel e incluso ropa. El cáñamo contiene CBD, pero la legislación estadounidense exige que no contenga más del 0,3 % de THC. El CBD derivado del cáñamo es técnicamente legal en los 50 estados, aunque algunos estados tienen leyes locales más estrictas.
Marijuana
La marihuana, por otro lado, se cultiva principalmente por su ingrediente intoxicante, el THC. Todas las variedades de marihuana contienen algún nivel de CBD, pero son conocidas principalmente por su alto contenido de THC. Entonces, a diferencia de los productos de aceite de CBD derivados del cáñamo, el aceite de CBD derivado de la marihuana puede hacerte sentir intoxicado.
El aceite de CBD derivado de la marihuana sigue siendo ilegal a nivel federal. En la mayoría de los estados con legalización del cannabis medicinal o recreativo, normalmente puedes comprar legalmente este CBD derivado de la marihuana, que contiene mucho más del 0,3 % de THC, si tienes una tarjeta de marihuana medicinal o tienes más de 21 años, respectivamente.
La Organización Nacional para la Reforma de las Leyes de Marihuana (NORML) tiene un excelente mapa de las leyes estatales con respecto a la legalización de la marihuana.
Espectro completo frente a amplio espectro
Una de las elecciones más importantes que tendrá que hacer al comprar productos de cannabidiol es entre CBD de espectro completo y de amplio espectro. La principal diferencia es la cantidad de THC que contienen.
Espectro completo
El CBD de espectro completo contiene una variedad de cannabinoides, terpenos y no más del 0,3 % de contenido de THC. Broad-spectrum comienza como un extracto de espectro completo, pero se somete a un proceso adicional para eliminar el THC psicoactivo.
¿Por qué querrías esa cantidad insignificante de THC, si el 0,3% no es suficiente para colocarte?
Los expertos ahora creen que el CBD funciona mejor cuando se combina con otros compuestos naturales del cáñamo: terpenos, flavonoides y otros cannabinoides. Un estudio de 2005 reveló que los pacientes experimentaron más alivio del dolor y la ansiedad con el CBD de espectro completo que con el CBD aislado.
El beneficio de que los componentes del cáñamo trabajen juntos se conoce como el «efecto séquito». Los científicos creen que el espectro completo de compuestos en la planta de cáñamo funciona para aumentar la efectividad del CBD, brindando efectos más positivos que el CBD por sí solo.
Sarah Polansky, fundadora y desarrolladora de la marca de aceite de CBD Prismatic Plants, adopta una postura firme a favor del aceite de CBD de espectro completo.
“Siempre, siempre, siempre [elija] extractos de espectro completo cuando busque un producto de CBD positivo para la salud”, aconsejó. «Más allá de los cannabinoides, el espectro completo significa que no se han eliminado los cientos de otros compuestos beneficiosos del cannabis, como los terpenos y los compuestos fenólicos».
Amplio espectro
Sin embargo, algunas personas no quieren nada de THC en su aceite de CBD. Ahí es donde entra en juego el CBD de amplio espectro.
Aunque el THC se eliminó después de la extracción, el CBD de amplio espectro contiene todos los terpenos, flavonoides y otros compuestos no intoxicantes de la planta de cannabis. Con CBD de amplio espectro, puedes experimentar la mayor parte de los beneficios del efecto séquito sin el riesgo de consumir THC.
aislado de CBD
El aislado de CBD comienza como aceite de CBD y se refina en un polvo fino y blanco. Se eliminan todos los demás terpenos, flavonoides y otros cannabinoides.
El aislado de CBD está perdiendo popularidad a medida que los beneficios del efecto séquito están respaldados por evidencia científica. Todavía lo usan las personas que quieren asegurarse de que no obtienen nada más que CBD, y no quieren que el THC aparezca en una prueba de drogas.
Formas de CBD
No importa qué tipo de CBD elija, hay un producto que se adapta a sus necesidades.
Aceite
La forma más común es el aceite o tintura de CBD. El aceite de CBD viene en una botella de vidrio ámbar o azul con gotero. Simplemente deje caer el aceite debajo de la lengua y déjelo allí durante 30 a 90 segundos hasta que se absorba. Deberías sentir sus efectos en cuestión de minutos.
Cápsulas
Estos son más fáciles de administrar que el aceite de CBD, ya que el aceite está contenido en una tableta o cápsula fácil de tragar. Sin embargo, el cannabidiol tarda más en hacer efecto, ya que primero se debe digerir el recipiente.
vapear
Muchos productores ofrecen aceite de CBD mezclado con jugo de vape, lo que le permite inhalar el cannabidiol con un vaporizador más grande o una pluma de vape más pequeña. El CBD llega a los pulmones y se absorbe casi de inmediato, para una acción rápida.
Tópicos
El CBD también se puede usar por vía tópica. Puede encontrar parches para el dolor, lociones, cremas, jabones y productos similares con infusión de CBD; muchos incluso se venden en grandes almacenes y tiendas de cosméticos.
Comestibles y Bebidas
Existe una amplia gama de comestibles con infusión de marihuana, pero la mayoría de los comestibles con CBD se presentan en forma de gomitas u otros dulces.
También puede encontrar bebidas con infusión de CBD, pero agregar CBD correctamente a una bebida no es tan simple como colocar aceite de CBD en agua. Se requiere un proceso de infusión especial, así que asegúrese de que su bebida de CBD sea de una empresa que haya perfeccionado el arte. Ciertamente, puedes mezclar cannabidiol con agua o jugo por tu cuenta, pero no será tan efectivo.
¿Cuáles son los efectos secundarios negativos del CBD?
Al igual que con cualquier suplemento, el CBD no está exento de efectos secundarios. Según la Clínica Mayo, algunos usuarios pueden experimentar:
- boca seca
- diarrea
- reducción del apetito
- somnolencia y fatiga
Con respecto a la somnolencia y la fatiga, Polansky señaló que “el CBD no es un sedante, sin embargo, crea una sensación de relajación al contrarrestar la cantidad de hormonas del estrés que produce nuestro cuerpo (como el cortisol), lo que nos da esa sensación de go-go. -ir, también conocida como la respuesta de lucha o huida”.
Agregó que, con el tiempo, nuestros cuerpos se adaptan a este sentimiento. En lugar de sentirse fatigado, puede experimentar una sensación de equilibrio.
El CBD también puede interactuar con otros medicamentos que esté tomando, como anticoagulantes, bloqueadores de los canales de calcio, esteroides, antihistamínicos, benzodiazepinas, antiarrítmicos, antibióticos, antidepresivos, antiepilépticos, bloqueadores beta, AINE y más.
Eso es porque el CBD y la mayoría de esos medicamentos son procesados por las mismas enzimas en el hígado. Por la misma razón, se debe evitar el consumo excesivo de alcohol al usar CBD.
Si está tomando medicamentos o padece una afección médica grave, consulte con su médico antes de probar el CBD.
Impurezas e irregularidades de dosificación en productos de CBD
Otro motivo de preocupación podría ser la falta de fiabilidad de la pureza y la dosis de CBD en algunos productos, que no están regulados por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Un estudio reciente de 84 productos de CBD comprados en línea mostró que más de una cuarta parte de los productos contenían menos CBD que la etiqueta. Además, se encontró más THC que la cantidad permitida en 18 productos.
Algunos productores de CBD van más allá para demostrar su pureza, haciendo que un laboratorio externo analice cada lote. Puede encontrar datos sobre el porcentaje de CBD, THC y otros compuestos derivados del cannabis en sus sitios web, en un documento llamado certificado de análisis (COA) que se suministra con cada producto. Siempre asegúrese de investigar completamente a su productor.
¿Es seguro el CDB?
Sí. Si bien se necesita más investigación para comprender los efectos completos del CBD, se considera que es seguro consumirlo. Polansky aboga por el uso de CBD.
«Todavía tenemos que tener años de estudios concluyentes en humanos a los que apuntar para responder a esta pregunta con absoluta certeza, pero los estudios destacados realizados hasta la fecha realmente no muestran efectos secundarios negativos para el CBD, especialmente el CBD de espectro completo», argumenta.
En comparación con el THC, e incluso con muchos medicamentos de venta libre, el CBD tiene muchos menos efectos secundarios. Si bien las necesidades de cada individuo son únicas, el CBD es una opción extremadamente segura.
Siéntete bien con CBD
El CBD relaja tu cuerpo al reducir los niveles de cortisol, el dolor y la inflamación, todo sin hacerte sentir drogado.
Si es nuevo en el CBD, Polansky recomienda comenzar con una dosis baja de 5 gotas o 10 mg/ml de aceite de CBD. Coloque las gotas debajo de la lengua durante aproximadamente un minuto, luego espere 30 minutos para ver cómo se siente. Repita según sea necesario.
Este régimen le permitirá acumular gradualmente hasta 30 gotas (1 ml), que es una dosis común.