¡Tan pronto como sienta el cosquilleo de una garganta áspera, sus pastillas para la tos caseras estarán listas y esperando para salvar el día! Le mostraremos cómo hacer su propio en este blog.
Ahora que tiene la receta básica de pastillas para la tos, puede personalizarla fácilmente con sus hierbas y especias favoritas y brindar un poderoso golpe de alivio para la tos y el resfriado. Simplemente agregue sus ingredientes secos al agua en el paso uno de la receta anterior para remojar antes de colar e incluir la miel.
Aquí hay una colección de útiles ingredientes totalmente naturales que se cree que tienen propiedades para estimular el sistema inmunológico y combatir el resfriado para comenzar.
Jengibre.El jengibre es una potencia antiinflamatoria. Debido a su fantástica capacidad para sofocar los incendios de la inflamación y combatir las bacterias malas, ya lo incluimos en nuestra receta. Es opcional, pero recomendamos incluirlo en sus propias pastillas para la tos.
Menta.Como proveedor natural de mentol, la menta es un ingrediente poderoso para refrescar la garganta y matar bacterias al mismo tiempo. También tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Tome una bolsita de té de menta para aprovechar el poder curativo de esta hierba.
Eucalipto.Durante años, esta hoja de árbol nativa de Australia se ha utilizado para aliviar los síntomas de la tos. De hecho, está presente en muchos medicamentos de venta libre. Pero usted tiene el poder de ir directamente a la fuente agregando un poco de eucalipto a sus pastillas para la tos.
Clavos de olor.Estas son las flores en ciernes de los árboles de clavo y brindan una especia reconfortante a los horneados, pasteles y bebidas. Harán que sus pastillas para la tos sean dulces y aromáticas, además de ofrecer propiedades antibacterianas y antioxidantes. Espolvorea tantos como quieras en el líquido mientras lo reposas.
Saúco.Las bayas y las flores de la planta de la baya del saúco tienen un alto contenido de vitaminas y una variedad de potentes antioxidantes. Use un poco de jarabe de saúco para darle a sus pastillas para la tos un toque protector.
Canela.¡Este ingrediente cálido es un agente natural antibacteriano, antiviral, antifúngico Y antiinflamatorio y huele delicioso! Agregue canela triturada o un palo entero a su mezcla de hierbas.
Aceites esenciales
Además de los ingredientes crudos anteriores, puede usar aceites esenciales de calidad alimentaria para llevar sus pastillas para la tos al siguiente nivel. Si decide seguir esta ruta, agregue solo unas gotas al final del paso tres cuando su mezcla esté en la etapa de jarabe.