Hay algunos desafíos que los humanos han enfrentado desde el principio de los tiempos.
Hemos trabajado duro para dominar una dieta balanceada, evitar infecciones, luchar por la paz mundial y descubrir cómo ponernos loción en la espalda.
En la mayoría de los casos, nuestros brazos no son lo suficientemente largos como para enjabonar adecuadamente nuestras espaldas con crema humectante o loción bronceadora.
Afortunadamente, el ingenio humano no deja ningún problema sin abordar. Estos son algunos de nuestros mejores consejos y trucos sobre cómo ponerse loción en la espalda.
¿Por qué debería aplicar loción en la espalda?
La loción a menudo se anuncia para la cara, las manos y los pies, ya que estas partes del cuerpo son las más propensas a secarse. Normalmente no expone su espalda a los elementos, por lo que puede descuidarla al planificar su rutina de cuidado de la piel.
Pero eso no significa que tu espalda no necesite hidratarse o protegerse. La piel es la primera línea de defensa de su cuerpo contra la suciedad y las bacterias. Toda piel necesita un humectante para mantenerse saludable y nutrida, sin importar qué parte de su cuerpo esté protegiendo.
Su espalda también se ve afectada por la temporada. En el invierno, es posible que sufra picazón y sequedad en la piel causada por los suéteres de lana ásperos y las camisetas interiores que absorben la humedad.
Además, si planeas pasar un día entero tomando el sol, es doblemente importante que apliques protector solar SPF en esta zona de difícil acceso. En el verano, es probable que sufra al menos una quemadura de sol dolorosa durante la temporada de playa. Por otro lado, si desea obtener un bronceado uniforme en todo el cuerpo, también deberá asegurarse de que la loción bronceadora se distribuya uniformemente en toda el área de la espalda.
No importa el motivo o la temporada, es útil saber cómo ponerse loción en la espalda cuando no hay una mano amiga disponible.
Cómo aplicar loción en la espalda: 6 métodos diferentes
Cuando se trata de aplicar loción corporal en la espalda, nos aseguramos de que tenga opciones. Todos los cuerpos son diferentes.
No debería sentir que necesita un título en acrobacias para aplicar la crema hidratante. Aquí hay seis maneras diferentes de hacer el trabajo.
Use un aplicador de loción para la espalda
Si no te importa gastar unos cuantos dólares, puedes comprar un dispositivo aplicador de loción. Por lo general, un aplicador de loción es una herramienta que se compone de una cabeza de esponja unida a un mango de madera o plástico con un agarre antideslizante. Por lo general, se parece a un cepillo para platos largo o un masajeador de espalda. Hay toneladas de aplicadores de loción disponibles, incluido el aplicador de loción fácil Aquasentials, el aplicador de loción fácil Roll de Ableware y SunBuddy.
El procedimiento adecuado para usar un aplicador de loción depende del producto, pero en la mayoría de los casos, el proceso funciona así:
- Exprima la loción sobre la esponja o el cabezal aplicador de gomaespuma.
- Levante el aplicador de loción por encima de su hombro.
- Frote la cabeza del aplicador en la espalda, extendiendo la loción de manera uniforme.
- Lave la crema sobrante del aplicador para limpiarlo.
Aplique loción usando sus antebrazos
Esta es una gran técnica para aquellos de nosotros con cierta movilidad en los hombros. Es simple y no requiere herramientas especiales ni brazos muy largos.
- Aplique una línea delgada de loción en la parte superior de los antebrazos, desde el codo hasta los nudillos.
- Coloque las manos en las caderas, luego muévalas hacia atrás para que queden detrás de usted, con la parte superior de las manos en la parte inferior de la espalda.
- Dobla los codos para que tus manos suban por la espalda.
- Comience a aplicar presión mientras frota suavemente la loción en la parte superior de los antebrazos alrededor de la espalda.
Si usar ambos brazos a la vez parece una exageración, intente usar uno a la vez.
Ponerse loción en la espalda con una espátula
De acuerdo, es posible que desee obtener una espátula de plástico designada para usar solo para este propósito. Sus comidas no sabrán tan bien con residuos de loción mezclados.
- Echa una cucharada de loción del tamaño de una moneda en la espátula.
- Estírate por encima de la cabeza, como si estuvieras a punto de rascarte el cuello, y coloca la cabeza de la espátula en el centro de tu espalda.
- Comenzando desde la mitad de la espalda, cepille la loción hacia arriba y hacia afuera en todas las direcciones hasta llegar a los puntos que puede alcanzar con las manos.
- A continuación, aplica un poco más con la espátula y lleva el brazo hacia atrás, como si estuvieras desabrochando un sujetador.
- Comenzando desde la mitad de la columna, cepille la loción hacia abajo y hacia afuera, cubriendo la parte media y baja de la espalda.
- Con las manos, puede extender el alcance a la parte exterior de la espalda y los hombros.
Uso de Saran Wrap
Si estás en apuros y necesitas humectar tu espalda, otra opción fácil y accesible es usar una envoltura de plástico. ¡Así es! El mismo producto que usas para envolver tus sobras también se puede usar para hidratar tu piel.
- Corta un trozo largo de papel film con el cortador de la caja o unas tijeras. Cuanto más larga sea la pieza de plástico, mejor.
- Exprima la loción en el centro de la envoltura de plástico. ¡No te excedas!
- Coloque la envoltura de plástico sobre una mesa y déle la espalda.
- Alcance detrás de su espalda y tome la envoltura de plástico de cada extremo.
- Coloque la envoltura recubierta de humectante en el extremo inferior de la espalda y deslícela hacia arriba para distribuir la loción por toda el área.
Ponerse loción en la espalda con un rodillo de pintura
Para aquellos que se dedican a su rutina de hidratación pero no tienen acceso a un dispositivo aplicador, una pequeña inversión en un rodillo de pintura puede ser una opción adecuada. El uso de un rodillo de pintura hará el trabajo de manera rápida y eficiente.
- Aplique una tira delgada de loción a lo largo de su rodillo de pintura.
- Comenzando con la parte inferior de la espalda, pase el rodillo de pintura a lo ancho de la parte inferior de la espalda.
- Sube por la espalda, de lado a lado, hasta que no puedas alcanzar más.
- Si necesita aplicar otra tira de loción, hágalo.
- Estira el brazo hacia arriba y por encima de la cabeza y haz rodar el rodillo de pintura hacia arriba y hacia abajo por los omoplatos y la columna vertebral.
- Cambie de brazo para asegurar una capa uniforme.
Aplicar loción con un calcetín de tubo o un cinturón ancho
Si tiene un calcetín de tubo viejo pero limpio o un cinturón que ya no usa, puede reutilizarlo como su propio dispositivo aplicador de bricolaje.
- Aplique una tira de loción a lo largo de su nuevo dispositivo de aplicación de loción.
- Use un agarre amplio con ambas manos y sosténgalo por encima de la cabeza.
- Muévalo hacia abajo, hacia los hombros detrás de la cabeza, como un levantador de pesas que sostiene una barra durante una sentadilla trasera.
- En este punto, puede volver a sujetar el dispositivo de aplicación de modo que una mano todavía esté sobre su hombro mientras que la otra sujeta el dispositivo cerca de su cadera.
- Mueva el dispositivo aplicador de loción por la espalda para que la loción se distribuya uniformemente.
- Cambia de agarre para llegar al otro lado.
- Siéntase libre de doblar y arquear la espalda a su nivel de comodidad para garantizar una cobertura completa y un buen estiramiento.
Seleccionar la mejor loción corporal para la espalda
Además de encontrar el método óptimo, otra consideración importante es encontrar la mejor crema hidratante para la espalda.
Lo mejor de todo es que ofrecemos recargas de loción. Esta opción significa que no tienes que preocuparte por usar demasiada loción (ya que tu espalda es una parte bastante grande de tu cuerpo), y puedes ayudar a reducir los desechos en el océano causados por las botellas de plástico.