Desde la introducción del coronavirus, la sugerencia número uno para prevenir la propagación y mantenernos seguros a nosotros mismos y a los demás ha sido lavarse las manos con frecuencia.
Los jabones en barra a menudo usan aglutinantes con un pH alto que pueden secar, razón por la cual los expertos en cuidado de la piel generalmente recomiendan evitar los jabones en barra para la cara. Cuando se lava con frecuencia, estos aglutinantes también pueden causar sequedad adicional en las manos. Incluso el cloruro de sodio, un derivado de la sal reconocido como «seguro» por el EWG, puede secarse, ya que la sal absorbe la humedad de forma natural.
Asegúrate de buscar ingredientes simples y naturales con humectantes adicionales si eliges usar jabón en barra.
3. Hidratar con frecuencia
La frecuencia de aplicación es tan importante como el tipo de humectante que usas. La hidratación inmediatamente después de lavarse las manos puede ayudar a atrapar la humedad adicional antes de que se pierda. La aplicación frecuente durante el día y la aplicación de capas dobles con una fórmula más espesa durante la noche puede ayudar a acumular y retener la humedad.
4. Usa guantes
Este consejo se aplica tanto al uso de guantes como protección contra el frío y la sequedad al aire libre, como al uso de guantes para dormir por la noche. Aplicar una capa gruesa de crema o ungüento en las manos y sellar la humedad con guantes durante la noche es una excelente manera de aumentar la eficacia del producto en sí.
5. Verifique los ingredientes de su desinfectante para manos
El desinfectante de manos puede secar la piel debido al contenido de alcohol. Si es posible, busque un desinfectante que no sea a base de alcohol o vaselina.
Manténgase seguro y saludable con estos ingredientes humectantes
La Academia Estadounidense de Dermatología (AAD) también sugiere que los siguientes ingredientes estén entre los más humectantes para las manos secas. Todos ellos obtienen una calificación baja de 1 a 3 en toxicidad por parte del Grupo de Trabajo Ambiental (EWG).
- vaselina (también conocida como vaselina)
- aceite mineral
- manteca de karité
- lanolina
- dimeticona (un tipo de silicona)
- ácido hialurónico
- glicerina
- ácido láctico (nota: puede picar cuando se aplica a la piel lesionada)
- urea
Si bien siempre es importante tener en cuenta los ingredientes al comprar cualquier producto para la piel, en este caso es igualmente importante tener en cuenta la frecuencia de uso. En caso de duda, aplique con moderación y siempre busque productos que contengan ingredientes simples y naturales.